星航道 - 9年专注健身教练培训

免费电话

专业健身教练资格证考试的范围是什么?

2020-06-24 152次浏览 来源:星航道健身教练培训学院

  现在健身已经成为大家日常生活中必备的一项运动,因为大家深刻地意识到健康的重要性,为了能够让自己的生活过得更好,大部分人都会选择到健身房办卡,从事健身活动,因为教练是具有专业知识的,他可以给大家提供一些健身的计划,那么这样一来,效果会很好。而健身教练的养成又是怎么回事呢?接下来就看看专业健身教练资格证考试的范围是什么? 健身证怎么考?点击咨询考试报名条件》

  1.体能测试

  体能测试是参加健身教练资格证考试,必须参加的一个项目,也是第一个项目,只有通过测试的学员才能够有接下来的考试,而主要测试的项目有俯卧撑,蹲起坐位体前屈,这些只是最基础的项目,看的是大家的肌肉耐力和柔韧度,这是没有办法考前突击的,需要平时多加锻炼,养成一个比较好的身体素质。

  2.理论考试

  理论考试是比较重要的一项考试,也是难倒很多人的一项考试,这项考试是计算机考试,时间是一个小时,分值100,大家只需要考够60分就能够及格,而考试的内容就比较多了,包括运动营养学,人体科学健身教练概论和运动技术基础,以及销售与客户等这些东西可能是比较多的,所以说在培训的时候一定要注意好好学习。点击免费获取理论考试题库一份》

  3.实操考试

  理论考试通过之后,大家就可以进行实际操作考试,实际操作考试,考试主要是讲解示范和组织这三项,满分是100分,大家的时间是15分钟,这项考试相对来说是比较复杂的,因为题目是随机抽取的,所以这其中有的时候也看一部分运气,但是最重要的还是个人的基本功,考试的内容主要是包括身体上13块肌肉中应该如何锻炼,以及用什么器械去锻炼,或者是一些拉伸技术,有氧运动等,相对来说,难度是比较大的,但是考的就是大家的心态,就算平时练习好了,在考场上也千万不能紧张哟。

  这个就是对于健身教练考试范围的介绍,从以上的这些内容也看得出来,想做健身教练并不是一件容易的事情,如果有条件的话,大家一定要报一个培训班,提高自己成功的可能性,让自己尽早的加入到健身大军中,当然选择星航道是可以大大提供自己成功率的哟。点击咨询考证需要多少钱》
 

  星航道健身学院是国内唯一颁发3个国家级权威证书的健身学院,所颁发的证书国家官网可查,全国通用,行业认可,终身有效,是面试时的敲门砖,取得会员信任的杀手锏,升职加薪的利器,星航道学员考证通过率97.6%。教学方面全部由国家证书考评员或健身教练教材的编委担任讲师,采取小班授课的方式,一对一、手把手教学,让所有学员学会、学懂、会运用一直是星航道努力的方向。学校跟全国近3600家高端会所建立长期合作,毕业根据学员意愿,100%全国就近推荐工作,终身负责。收费透明,无隐形收费,无乱收费,且每期都会巨额优惠回馈学员。点击查看本期优惠》

推荐阅读

热点关注