现在健身已经成为大家日常生活中必备的一项运动，因为大家深刻地意识到健康的重要性，为了能够让自己的生活过得更好，大部分人都会选择到健身房办卡，从事健身活动，因为教练是具有专业知识的，他可以给大家提供一些健身的计划，那么这样一来，效果会很好。而健身教练的养成又是怎么回事呢?接下来就看看专业健身教练资格证考试的范围是什么? 健身证怎么考？点击咨询考试报名条件》

　　1.体能测试

　　体能测试是参加健身教练资格证考试，必须参加的一个项目，也是第一个项目，只有通过测试的学员才能够有接下来的考试，而主要测试的项目有俯卧撑，蹲起坐位体前屈，这些只是最基础的项目，看的是大家的肌肉耐力和柔韧度，这是没有办法考前突击的，需要平时多加锻炼，养成一个比较好的身体素质。

　　2.理论考试

　　理论考试是比较重要的一项考试，也是难倒很多人的一项考试，这项考试是计算机考试，时间是一个小时，分值100，大家只需要考够60分就能够及格，而考试的内容就比较多了，包括运动营养学，人体科学健身教练概论和运动技术基础，以及销售与客户等这些东西可能是比较多的，所以说在培训的时候一定要注意好好学习。点击免费获取理论考试题库一份》

　　3.实操考试

　　理论考试通过之后，大家就可以进行实际操作考试，实际操作考试，考试主要是讲解示范和组织这三项，满分是100分，大家的时间是15分钟，这项考试相对来说是比较复杂的，因为题目是随机抽取的，所以这其中有的时候也看一部分运气，但是最重要的还是个人的基本功，考试的内容主要是包括身体上13块肌肉中应该如何锻炼，以及用什么器械去锻炼，或者是一些拉伸技术，有氧运动等，相对来说，难度是比较大的，但是考的就是大家的心态，就算平时练习好了，在考场上也千万不能紧张哟。

　　这个就是对于健身教练考试范围的介绍，从以上的这些内容也看得出来，想做健身教练并不是一件容易的事情，如果有条件的话，大家一定要报一个培训班，提高自己成功的可能性，让自己尽早的加入到健身大军中，当然选择星航道是可以大大提供自己成功率的哟。点击咨询考证需要多少钱》
 

　　星航道健身学院是国内唯一颁发3个国家级权威证书的健身学院，所颁发的证书国家官网可查，全国通用，行业认可，终身有效，是面试时的敲门砖，取得会员信任的杀手锏，升职加薪的利器，星航道学员考证通过率97.6%。教学方面全部由国家证书考评员或健身教练教材的编委担任讲师，采取小班授课的方式，一对一、手把手教学，让所有学员学会、学懂、会运用一直是星航道努力的方向。学校跟全国近3600家高端会所建立长期合作，毕业根据学员意愿，100%全国就近推荐工作，终身负责。收费透明，无隐形收费，无乱收费，且每期都会巨额优惠回馈学员。点击查看本期优惠》