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如何考取健身教练证?健身教练资格证的考取流程是什么?

2020-02-02 65次浏览 来源:星航道健身教练培训学院

  如何考取健身教练证?目前在健身行业,如果没有证书,那么在这一个行业是很难立足的,而且也很难找到一个好的工作,因此在拥有相关的技能之后,我们还需要拥有证书来证明自己,那么如何考取健身教练证比较好呢。了解考试内容》

如何考取健身教练证?健身教练资格证的考取流程是什么?

  如何考取健身教练证?

  我们这里以国家职业资格证为例。国家职业资格证一般分为体能测试,理论考核和实操操作三个部分的考试内容。

  第一部分是体能测试,分为了坐姿,体前屈,俯卧撑,徒手下蹲,那么这里的标准分为了男生和女生,对于男生的标准依次是静立性伸展5秒,40次,60次。对于女生的标准依次是静立性伸展5秒,15次,60次。

  理论考核的内容是采用笔试形式的,主要是对于开展工作所必备的理论知识,其中包括健身教练需要掌握的理论知识,比如说运动营养学运动解剖学,运动生理学运动计划原理,健康体视能等等这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识等进行考核。这一部分是以上机的形式考试的,由国家体育局总局指定健身考老师监督满分100分,60分以上为合格。

  实操部分的考试,是由具备国家考评员资格的面试人员,对备考者现场演示的能力进行打分考核,以抽题的形式进行考核。考核的内容有抗阻训练技术,伸展练习考题,有氧运动技术。

  如何考取健身教练证?以上就是健身教练证的考取内容,当然每部分的内容它的难易程度不一,而且打分的标准也不同,所以具体的还是要看你自己如何去复习,但是总的来说实操部分是非常重要的,也就是说个人的技能非常的重要。

  因为考试有一定的难度,而且并不是所有的人都能够参加考试了,所以如果没有什么基础或者是没有接受过系统的教育的话,那么最好还是要去那种培训机构学习一段时间,然后再去参加考试,这样通过率也会更高一些,因此想要考取健身教练资格证的可以直接找星航道志愿的培训学院,这是一家专业培训健身教练的学校,拥有完善的设施以及雄厚的师资力量。了解考证费用是多少》

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