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国家健身教练资格证难考吗?考哪些方面?

2020-02-12 67次浏览 来源:星航道健身教练培训学院

  健身是对自律的严格要求,是对懒惰的抵抗,对身体、颜值的的提升,然而一些没有定力的人们,是无法坚持下去的。在现实中,总会出现一些借口跟理由,让你放弃健身。但是有个私人教练去辅助你一起完成健身的任务那你就不会在健身这个事情上走弯路,当然私人的健身教练也是需要谨慎选择的,大家务必要选择那些持有国家健身教练资格证的。可能还有好多人是冲着考国家健身教练资格证去的,那么大家可以看看我下面一些关于这个的介绍。 在线了解怎么考证书》

国家健身教练资格证

  什么是国家健身教练资格证

  国家健身教练资格证又称健身教练国家职业资格证,是国家健身行业权威的教练资格认证,是作为健身教练进入行业的鉴定。

  国家健身教练资格证难考吗?

  报考此证书零基础者需要先经过系统的职业技能培训,比如星航道在健身培训学院培训通过后,由星航道健身培训学院统一组织学员参加;直接报名考证者需要是已经经过系统职业技能培训后的在职教练或体育院校毕业生。一般参加培训学院系统的学完以后,然后在参加证书的考核的,这样考核的话就比较容易了。

  国家健身教练资格证考哪些方面?

  一般国家健身教练资格证的考试分三个方面,分别是理论、体能、实践。先考理论,涉及的内容有运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学等,会涉及到人体的肌肉、骨骼、运动的原理、锻炼的方法等关于理论的一些知识。然后在考体能,俯卧撑男生做40个,女生做15个;坐姿体前屈,静立性5秒;徒手蹲起男生60个,女生是30个,体能通过了然后在考实践,实践是老师抽取一块肌肉的训练和一块肌肉的拉伸,是要跟老师讲解怎么训练,怎么拉伸。对于一个零基础的人来说,直接考健身教练证书是比较的难的,要去星道航健身学院培训学校系统学习完以后,在考证书就比较的容易了。

  国家健身教练资格证的作用

  国家职业健身教练证书因其含金量高、通用范围广、行业认可度高,深受各地学习健身教练的喜爱,尤其是近些年我国健身行业的快速发展,形成了健身热潮,使很多的人都参与到健身行业的发展中来,因此国家职业健身教练证书也成为现如今比较热门的证书。查看报名时间和费用》

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