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日期：2020-07-02 来源：星航道健身学院 阅读量：99
中级全能私教实战班
健身教练高级课程，理论+实操+实践相结合的授课模式，变身高级全能私教，毕业颁发健身教练职业资格证书、运动功能训练证书、星航道毕业证书三大权威证书，毕业全国各地分配工作。
具备在全国高端健身会所五星私教的专业水平;专业化、多方位、精英级水平的高级私人教练水平。
1. 根据健身企业对于当下健身教练专业的要求，定制开发为实用而生的此课程，真 正学以致用
2. 理论+实操+实践并重强化学习，多种健身会员真实项目案例贯穿其中
3. 多重锻炼人群教学实践，学习的过程就是工作的过程
各大健身会所健身教练、健身教练主管。
| 课程模块 | 教学大纲 | 学时 |
| 私教理论教学 |
1、运动解剖学、生理学 2、骨骼肌肉系统，能量系统，内分泌系统，心血管系统 3、运动生物力学及人体活动分析 4、健康体适能评估及计划安排 5、体位分析及柔韧性测试激活 |
42 |
| 国职实操教学 |
1、国职的性质及证书意义 2、运动技术演练 3、抗阻训练技术和训练计划 4、有氧训练技术和训练计划 5、伸展训练技术和训练计划 6、运动计划原理、体适能评估 |
72 |
| 体适能训练教学 |
1、体适能测试方法与运用 2、搭建完整的训练体系（训练前、训练中、训练后） 3、动作的技术要领（呼吸、速度、间歇时间） 4、训练过程中动作的安全保护、动作合理的选择 5、体适能训练计划制定 6、大肌肉群的精准增肌方案设计 |
24 |
| 功能性训练教学 |
1、私教小器械： ①肌肉整合训练 ②trx训练 ③药球训练 ④波速球训练 ⑤瑜伽球训练 ⑥壶铃训练 ⑦能量管训练 ⑧敏捷梯训练 ⑨弹力绳训练 ⑩泡沫轴训练 ⑪战绳训练 ⑫动作设计训练原则 2、功能性地胶： ①恢复人体基本功能训练 ②体能训练 ③敏捷性训练 ④协调性训练 ⑤核心训练 ⑥爆发力训练 ⑦平衡与稳定训练 ⑧功能性运动处方制定 |
60 |
1、健身教练职业资格证书(国职)
健身教练职业资格证书由人社部颁发，由体育总局综合管理。严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书，该证书是作为持证人专业认证、上岗和用人单位招聘、录用的依据;官网查询、全国通用、终生有效!
2、运动功能训练认证证书(专业级)
全能私人教练证书经过星航道培训后，每项课程考核通过后才可颁发此证。高级全能私人教练证书是从专业方面能胜任这份工作的认可，无论是理论还是实践操作能力，星航道高级全能私人教练证书更是你工作中荣耀与价值的象征!
3、星航道健身学院毕业证书(学院级)
通过星航道国际健身学院学习，修为规定的所有课程颁发星航道毕业证书。
入学即签就业协议!
每个毕业学员均可提供安置就业!目前我们已与全国3600家健身俱乐部建立人才输送合作机制(主要集中全国一、二线城市)，所有毕业学员就近安排工作;对少数不能适应所推荐岗位的学员，可提供二次推荐就业机会，为所培训学员解决后顾之忧，实实在在的学以致用，解决学员的就业问题!
热爱健身欲从事专业健身教练的人群，达到基本体能要求。
180课时
健身教练培训学校，专业从事健身教练培训，超过38000多名学员毕业高薪就业，覆盖全国34个城市。
星航道健身学院是健身教练培训学校，毕业颁发权威证书，官网查询、全球通用、终生有效!
花少的时间和学费成为专业健身教练
紧跟当下健身企业对健身教练专业的要求，全国独家研发为实用而生的课程，除去过多浮华、全程实战培训，真正的学以致用，保证我们的学员花少的学费和时间学到专业知识。
强大的雇主联盟就业平台-为学员就业保驾护航
入学即签订就业协议，全国超过3600多家合作就业企业，组成了一个强大的雇主联盟就业平台，订单式培养，并提供长期就业跟踪服务。
更高的专业水平，铸就学员薪水高1.65倍
为实用而生的课程、强大的Chatopus学习系统、军事化的学习管理，这就是企业更喜欢我们的学员的主要原因，据统计星航道学员就业薪水高于普通教练1.65倍。