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健身教练证书怎么考?都会考哪些内容

2020-09-08 79次浏览 来源:星航道健身教练培训学院

  考取健身教练资格证书已经成为健身行业必过的一道“关”,只有拿到证书才能做健身教练,以后工作才能被用人单位和会员认可。那么健身教练资格证书怎么考? 考健身证其实跟对健身教练知识和技能掌握熟练度有关,对这些都懂的直接报名考证就可以了,如果是0基础就得去专业健身学校去学习。健身证书好考吗?要花多少钱? >>

  除了考取证书的方法,考证的内容也是大家比较关心的话题,为了方便大家考证,我们一起来看下健身教练资格证书的考试都考什么内容。

  健身教练证书的考试内容分三个部分,分别是理论知识考核、体能测试、实际操作考试,一次考试下来几乎要花费一天,下面分别介绍一下这三个部分考试内容:

  (1)理论知识

  现在的理论知识考核已经由原来的纸质考试变成了机考,理论的考试满分是100分,考试时常是120分钟,整张试卷的题目共有200题,只要达到60分即为及格。对于考试的内容多半是健身教练必须掌握的知识,比如健身教练的基本概论、运动人体科学的相关知识、基础营养学、运动计划的原理及制定、客户关系等等,涉及的范围较广,题量也比较多。点击免费获取往期理论真题一份》

  (2)体能测试

  体能测试主要就是测试考生的体能水平,这方面的考试对那女生的要求有所不同,但是都同样要求男女生要在规定的时间完成相应的运动。男生要求是30分钟内完成40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟;女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。对于在30分钟内没有完成相关项目的考生,可以不用参加接下来的实际操作考试,可以直接离场。

  (3)实际操作考试

  实际操作考试的形式有三种分别是讲解、示范、组织,进行考试的考生的考核形式会经过抽签进行决定,但是无论哪种形式的考核,都要求考生要在15分钟内完成,并且获得60分以上的分数。查看实操通过标准和技巧》

  以上就是有关健身教练资格证书考取方法和考试内容的介绍。对于零基础健身爱好者,需要先参加健身培训学校的全面培训,掌握知识和技能操作后才去考试。星航道健身学院算是一个不错的选择,毕业颁发3个国家权威证书+1个国际证书,所颁发的证书国家官网可查,全国通用,行业认可,终身有效,是面试时的敲门砖,取得会员信任的杀手锏,升职加薪的利器,星航道学员考证通过率97.6%。培训方面星航道的教学课程以实用为主,不仅使学员在学习中都能学会,在以后的工作中能更加得心应手。加上国家国际双认证权威证书,让学员在职场更加被认可,月薪轻松过万。现在报名星航道课程,可申请提供免费试听3天,无理由退还学费,来星航道让你做健身教练+考证更轻松。 点击免费获取试听课程名额>>

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