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如何考健身教练职业资格证

2022-04-02 14:30:14 星航道

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众所周知,健身教练资格证书是做健身教练必备的一个证书,也是求职必备的条件之一。所以对从事健身教练的人群来说,想要在这个行业得到非常好的发展,还是建议大家考取认可的健身教练资格证。那么如何考健身教练职业资格证? 下面跟我从考试内容、报名条件、报名方法、通过标准和证书发放这几个方面一起来了解下。
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一、健身教练证书考试内容
       健身教练职业资格证书考试分为三大项:
  1.理论考试:理论考试为机考或笔试各省不同,一共60分钟,满分100分,60分及格。主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动生物学、运动计划原理与制定,销售与客户服务等。
  2.体能:参加实操考试的学员必须参加体能,通过体能的学员才能参加实操考试(不能通过体能的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。
  体能内容:(一)俯卧撑(上肢肌肉耐力):男子为40次、女子为15次。
  (二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力):男子为60次、女子为40次。
  (三)坐姿体前屈(柔韧性):男子为:双手中指触碰到脚尖,静力性伸展5秒、女子为:双手掌根触碰到脚尖,静力性伸展5秒。
       通过这个之后,可以进行第3项实操考试:实操考试安排在下午,实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。实操是比较复杂的,例如:有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼,使用什么器械锻炼,器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
       (一)抗阻训练技能(12块肌肉)
  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
  阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。
  (二)拉伸技能(13块肌肉)
  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
  练习形式:主动伸展、被动伸展
  (三)有氧运动技能
  练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
二、考取健身教练证书报名条件?
  1.年龄在18周岁以上,无硬性学历要求,要听懂导师上课内容
  2.身体健康,没有任何传染性疾病
  三、健身教练证书考试如何报名?报名方法有两种:  
       1.直接报名:有着多年从事健身教练经验但是没有考取行业证书的人,对于这类人是不需要花时间和去学习健身知识。可以直接去体育总局的官网花几千块钱报名,可以参加健身教练证考试,但如果对健身专业的知识还有所不了解的人,还是需要去重新学习一番,这样更为保险。
  2.健身培训学校:针对零基础的人,看中健身行业可观的前景想要从事健身行业报名的,对于这类人小编建议可以参加星航道健身学院为期两个月的《全能私教实战班》,学习完的学员基本上都可以免费考取健身教练职业资格证书,无需任何费用。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可),考试费、鉴定费等费用全部包含在学费之内。您要安心学习,等待学院安排考试。
  四、考证费用是多少?
  国内证书是严格执行标准考培分离的模式进行考取,先系统的培训然后参加考试,这样既能考生学有所长,也大大的了考试的通过率,健身教练培训考证的费用可以咨询报名老师。
  五、健身教练职业证书考试通过标准
  两门成绩均达到60分(含)及以上。考生参加完两门国职考试后,成绩将会在一个月左右,在[体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布,即时,可以自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上,即表示国职考试均已合格。若两门或者其中一任意门未达到60分者,需重新参加未及格科目的考试,需要补考。
  六、证书如何领取?
  学院统一邮寄发放。在成绩公布后15-30天,体育总局,人力资源部,社会保障部将会联合盖章,印制证书。前面所讲内容是关于如何考健身教练职业资格证的内容>>>如对此感兴趣可以咨询星航道老师哟
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标题:如何考健身教练职业资格证    链接: http://www.jianshen01.com/xwdt/cjwt/2302.html

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