2020-05-12 15:54:52 星航道
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健身教练成为了一个很吃香的职业,但是想要做健身教练并不容易,需要经过培训拿到健身教练资格证书才能够上岗,在市场上,有很多的健身教练的培训机构,哪一个机构的证书通过率比较高呢?点击咨询健身教练资格证书好考吗?考证要多少钱?
健身教练资格证书考试内容是什么?合格标准是什么?
健身教练资格证书考试内容包含理论、体能和实践三部分:
1.理论知识
包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健身教练职业道德规范、健身教练法律法规等,掌握基本理论知识是学习技能的基础,只有更扎实的基础理论知识,才能使健身教练的身体素质得到,未来的发展才会更好。点击免费获取考试题库一份》
2.体能
分为男子和女子两组。男子组的要求是坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑40次,徒手下蹲60次。女子组的要求为坐位体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑15次,徒手下蹲40次。
3.实践技能
包括抗阻力练习、肌肉的主动和被动拉伸、有氧器械的使用方法和教学技巧。具体步骤如下:考生随机抽取两块肌肉,一块考察抗阻力训练方法,进行示范演练、步骤讲解和注意事项,另一块进行拉伸练习的动作示范的讲解,然后根据考官指定的器材讲授动作并做示范。
以上这三项内容必须都达到60分以上才算合格。
哪一个健身培训学校考证通过率比较高呢?
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2.教学方面全部由5年以上培训经验的老师或健身教练教材的健身教练教材编委(内部教材)讲师,采取小班授课的方式,一对一、手把手教学,让所有学员学会、学懂、会运用一直是星航道努力的方向。
3.学校跟全国近3600家高端会所建立长期合作,毕业根据学员意愿,全国近推荐工作,终身负责。
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