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星航道学员学习运动营养学的总结以及感受

2022-04-25 150次浏览 来源:星航道健身教练培训基地

  学习健身教练需要掌握很多理论知识和健身技能,所以选择像星航道健身学院这种专业的机构是最好的选择,星航道课程所涵盖的内容丰富全面,都是大家以后在工作当中可以实际应用的,包括运动营养学,运动营养学是目前比较受欢迎的课程之一,下面就为大家分享星航道学员学习运动营养学的总结以及感受,大家可以看一下是否适合自己。

星航道学员学习运动营养学的总结以及感受

  课程总结

  学习期间七天

  学习内容:运动营养学

  授课老师:薛臭远老师

  通过这7天的基础理论学习,感觉自己以前学的零碎的知识得到了升华,我感觉我不仅学到了很多其他的知识,还将自己所学的知识系统化。这多亏了我们帅气迷人的薛老师的耐心讲解。薛老师的讲课化繁为简,生动形象。将构成难懂的人体七大营养素给我们讲的非常生动。

  人体的运动离不开食物中营养的配合。我们的进步离不开薛老师辛勤的讲解。在这7天里,薛老师带我们充分了解了人体中必须的营养元素和非必需的营养元素,包括蛋白质,碳水化合物,维生素,水。还给我们讲解了食物中所包含的各种营养元素。及让我们了解了我们健身人群应该怎样补充营养,怎样制作自己的专用营养膳

  食。让我们充分理解了健康的运动与食物中和你的营养是分不开的就像我们的成长和薛老师的简介是分不开的。同时薛老师

  还讲解了单一过量的营养素过多或缺乏会导致人体所出现各种不适应和病症.......

  感谢薛老师的辛勤讲解!虽然很多地方我不懂,但是我会复习资料。我会努力把自己的知识转化为能力。为以后的发展添加助力。加油!再次感谢我们帅气迷人的薛老师。

  星航道走访了上千家健身俱乐部,参加了上百场行业座谈交流会,全国独家研发了“为实用而生”的课程体系,选择星航道绝对不后悔!健身教练如何选择更适合自己的课程>>>>

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